• Ελληνικά
  • English
Adelco Kids
  • Αρχική
  • Εταιρεία
    • Ιστορία
    • Σκοπός
  • Προϊόντα
    • Δείτε τα Προϊόντα
    • Επικοινωνιακό Υλικό
  • Νέα
    • Άρθρα
    • Προσφορές
  • Για τη Μαμά
    • Για Σένα
      • Ομορφιά
      • Διατροφή
      • Υγεία
    • Για το Παιδί σου
      • Υγεία & Ομορφιά
      • Παιδική Διατροφή
  • Για το Παιδί
    • Διασκέδαση
    • Παιχνίδια
      • Ζωγραφιά
      • Παζλ
      • Λαβύρινθος
    • Ταξίδια
    • Μαθαίνω με τον Booky
      • Διατροφή
      • Μουσική
      • Αθλητισμός
      • Ταξίδια
  • Επικοινωνία
  • Κατηγορίες

    • Διατροφή
    • Υγεία
    • Ομορφιά
  • Για το παιδί

    • Παιδική Διατροφή
    • Υγεία & Ομορφιά
    • Θέατρο
    • Σινεμά
    Ο Booky Προτείνει
    Ο Booky Προτείνει

    Αξιοποιήστε τα πρωινά σας

    Ως γονείς τα πρωινά μας είναι ένας μαραθώνιος. Να ξυπνήσεις, να πλυθείς, να ετοιμάσεις πρωινό, να ξυπνήσεις τα παιδιά σου, να τα ετοιμάσεις, να φάνε πρωινό, να τους ετοιμάσεις κολατσιό, να τα πας στο σχολείο/στη στάση για το σχολικό και μετά από όλα αυτά να συνεχίσεις με τη δική σου καθημερινότητα. Συχνά αφήνουμε να πρωινά […]

    Read more...

    Facial Massage: Οι σωστές κινήσεις

    Σίγουρα η χαλάρωση αλλά και η λάμψη που δίνουν τα χέρια ενός καλού αισθητικού στο πρόσωπό μας δεν συγκρίνονται. Ωστόσο, το μασάζ προσώπου δεν χρειάζεται να είναι μόνο κάτι που απολαμβάνουμε «μια στο τόσο»! Αντιθέτως είναι κάτι που μπορούμε να εντάξουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα ομορφιάς. Μάλιστα εκτός από τις χαλαρωτικές του ιδιότητες, μπορεί με […]

    Read more...

    5 οικογενειακά «πασχαλιάτικα» παιχνίδια

    Οι διακοπές τους Πάσχα πλησιάζουν για τα μικρά μας όπως και η δική μας άδεια. Είναι ευκαιρία για οικογενειακή διασκέδαση και αυτό δεν σημαίνει μόνο το βάψιμο των αυγών! Γι’αυτό σας βρήκαμε μερικά «πασχαλιάτικα» παιχνίδια, για να περάσετε ακόμη περισσότερες χαρούμενες στιγμές όλοι μαζί! 1. Αγώνας αβγό-κουτάλι: Χρησιμοποιήστε μερικά από τα βρασμένα αβγά που έχετε […]

    Read more...

    Ζάχαρη και παιδί

    Η ζάχαρη βρίσκεται αρκετά στο στόχαστρο των διατροφολόγων τον τελευταίο καιρό και όχι τυχαία, καθώς εκτός από τις υψηλές θερμίδες και την κατ’ επέκταση αύξηση βάρους, επιφέρει δυσλειτουργίες και σε διάφορα όργανα του σώματος, όπως το πάγκρεας και το συκώτι. Είναι σημαντικό, από μικρή ηλικία να μην καταναλώνεται πάνω από τα καθημερινά συνιστώμενα επίπεδα. Εκτός […]

    Read more...

    DIY Καθαριστικά σπιτιού

    Ξέρατε ότι το μέσο σπίτι έχει μέχρι και 95 λίτρα τοξικών χημικών, τα περισσότερα εκ των οποίων είναι από αγορασμένα καθαριστικά προϊόντα; Και πως παράλληλα επηρεάζουν αρνητικά και εμάς αλλά και το υδάτινο περιβάλλον; Ας δούμε λοιπόν μερικά βασικά καθαριστικά που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για το σπίτι μας και να φτιάξουμε εύκολα με τα ίδια […]

    Read more...

    8 τρόποι να πίνουμε περισσότερο νερό

    Αφού είδαμε κάποια συμπτώματα αφυδάτωσης , τώρα ας δούμε κάποιους τρόπους να πίνουμε περισσότερο νερό! Η αλήθεια είναι πως για κάποιον που δεν πίνει αρκετό νερό μέσα στην ημέρα, η αλλαγή της συνήθειας είναι δύσκολη. Συνήθως το ξεχνάει ή βλέπει πως αναγκάζεται να πηγαίνει συνέχεια τουαλέτα και εκνευρίζεται (ο οργανισμός συνηθίζει στην αλλαγή πρόσληψης νερού […]

    Read more...

    «Νηστεία» για την επιδερμίδα

    Μιας που τελευταία μιλάμε συχνά για θέματα νηστείας λόγω εποχής, είναι ευκαιρία να μιλήσουμε και για μια άλλη «νηστεία». Αν η επιδερμίδα σας παθαίνει συχνά κρίσεις… ταυτότητας, και γίνεται ξηρή, λιπαρή ή ευερέθιστη ξαφνικά, τότε συνεχίστε να διαβάζετε! Η αλήθεια είναι πως οι μεταβολές στην επιδερμίδα μας εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες όπως το περιβάλλον, η […]

    Read more...

    Νηστεία: Τα θρεπτικά θαλασσινά!

    Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, τα θαλασσινά έχουν την τιμητική τους! Γαρίδες, όστρακα, χταποδάκι, καλαμαράκια, σε ριζότο, μακαρονάδες, ψητά, τηγανητά και πολλά ακόμη. Είναι ευκαιρία λοιπόν να τα δούμε λίγο καλύτερα και να εκτιμήσουμε τη θρεπτική τους αξία! Οι γαρίδες είναι πλούσιες σε σελήνιο, έχουν λίγα λιπαρά και θερμίδες αλλά πολλή πρωτεΐνη. Στα οφέλη τους […]

    Read more...

    Παιδί και εποχιακές αλλεργίες

    Η άνοιξη είναι αγαπημένη εποχή! Μεγαλώνει η μέρα, ανοίγει ο καιρός (όχι πως χάλασε και ιδιαίτερα φέτος) και πρασινίζει η φύση! Όμως αυτό το τελευταίο, έρχεται για πολλούς με άσχημο παρελκόμενο, τις εποχιακές αλλεργίες. Για τα παιδάκια μας μάλιστα, αυτό είναι ακόμη πιο «βασανιστικό» αφού μεγάλο μέρος της μέρας τους το περνούν έξω με φίλους, […]

    Read more...

    18 εναλλακτικές για υγιεινά τοστάκια!

    Όταν ακούτε τοστ, σκέφτεστε τυρί και ζαμπόν; Ίσως με μια φέτα τομάτας ή λίγη σος στο ψωμί; Καιρός να βάλετε λίγη ποικιλία στο γρήγορο και απλό αυτό σνακ, που μπορεί να αποτελέσει ένα νόστιμο και υγιεινό γεύμα για τα παιδάκια σας, αλλά και για εσάς! Το μόνο που θα χρειαστείτε, είναι 2 φέτες φρυγανισμένο ψωμί […]

    Read more...
    Page (5 of 16)Prev123456789...Next
    Οροι χρησης | Adelco 2014 | Designed by GOD