Όλοι έχουμε μάθει πλέον τις υπέροχες ιδιότητες της γιόγκα για το σώμα, την υγεία και την ψυχολογία μας και όσες από εσάς την έχετε ήδη δοκιμάσει, σίγουρα μπορείτε πλέον να μιλήσετε και εκ πείρας. Η γιόγκα όμως ενδείκνυται για όλες τις ηλικίες, προσφέροντας ξεχωριστά ωφέλη σε κάθε στάδιο της ζωή μας. Τώρα λοιπόν που […]
Read more...