Όλες μας γνωρίζουμε πως η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική, γι’αυτό και δεν πρέπει να την παραμελούμε. Παρακάτω θα βρείτε κάποιες από αυτές τις κακές συνήθειες τις οποίες καλό είναι να αποφύγουμε στο μέλλον. 1) Αδέξιο περπάτημα. Το περπάτημα με σκυμμένο κεφάλι και κατεβασμένους ώμους φαίνεται να συνδέεται με αρνητικές σκέψεις. Ξέρουμε […]
Read more...