Νερό με λεμόνι

Το ακούμε και το διαβάζουμε συχνά σε όλες τις συμβουλές υγείας και ευεξίας. Συχνά οι διατροφολόγοι μας συμβουλεύουν να πίνουμε ένα ποτήρι νερό με φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού μόλις ξυπνήσουμε και πριν το πρωινό μας.

Ποια είναι όμως τα οφέλη του; Ας τα δούμε συγκεντρωμένα!

1. Βοηθά το σώμα να γίνει πιο αλκαλικό και εξισορροπεί τα επίπεδα του ph.

2. Βελτιώνει την πέψη και στον μεταβολισμό και συνεκδοχικά,

3. Βοηθά στην απώλεια βάρους.

4. Βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα.

5. Συμβάλει στην υγεία και νεότητα του δέρματος.

6. Μειώνει τις φλεγμονές.

7. Έχει αντιβακτηριδιακή και αντιική δράση.

8. Καταπολεμάει το φλέγμα.

9. Συμβάλει στην υγεία του στόματος και σε καθαρή αναπνοή.

10. Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες.

11. Μειώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση.

12. Προλαμβάνει μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος.

13. Μειώνει το ουρικό οξύ.

14. Συμβάλει στην λειτουργία του συκωτιού.

15. Θεραπεύει και προλαμβάνει τις πέτρες στα νεφρά.

Γιατί να μην το εντάξουμε λοιπόν στην καθημερινότητά μας;

 

Πνευματικά δικαιώματα 2022 © ADELCO. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Σχεδιασμός & Υλοποίηση: ClickMedia