Οι νέες μανούλες συχνά έχουν αρκετή ανησυχία τους καλοκαιρινούς μήνες, ειδικά όταν το μωράκι τους είναι κάτω των 6 μηνών. Υπάρχουν άλλωστε κίνδυνοι όπως της ηλίασης, του καψίματος, της αφυδάτωσης αλλά και των δερματικών μολύνσεων από το νερό της πισίνας ή της θάλασσάς. Παρακάτω θα δείτε μερικές συμβουλές ειδικά γι’αυτή την ηλικία, που θα σας ηρεμήσουν και θα σας βοηθήσουν να απολαύσετε το πρώτο καλοκαίρι του μωρού σας! 1. Χρησιμοποιείτε προστατευτικά ενδύματα. Φροντίστε το μωρό σας να φορά ρούχα που καλύπτουν τα μέλη του και έχουν αρκετά πυκνή πλέξη ώστε να μην φτάνει στο ευαίσθητο δέρμα του η ακτινοβολία. Πλέον υπάρχουν και πολλές εταιρείες παιδικών ενδυμάτων, με ρούχα και καπέλα με προστασία στις UV ακτίνες. 2. Σκιά, σκιά, σκιά. Όχι μόνο για το μωρό σας αλλά και για το παιδί σας. Εκτός του ότι θα σας προστατεύσει από ένα μεγάλο ποσοστό των επικίνδυνων ακτινοβολιών (να θυμάστε, όχι όλων), διατηρεί χαμηλότερη θερμοκρασία. Να σιγουρευτείτε πως θα πάρετε μαζί σας μια ομπρέλα για την παραλία ή την πισίνα, ακόμη κι αν πηγαίνετε σε οργανωμένη, ώστε να μπορείτε να την μεταφέρετε και να την κινείτε, αναλόγως με το πού βρίσκεται ο ήλιος και το μωρό σας. 3. Αντηλιακό. Σύμφωνα με την Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία, δεν αποτελεί πρόβλημα να τοποθετούμε αντηλιακό στα μωρά κάτω των 6 μηνών, σε μικρές ποσότητες και σε συνεχώς εκτεθειμένες περιοχές, όπως το πρόσωπο (εκτός της περιοχής των ματιών) όταν βρισκόμαστε πολλή ώρα σε εξωτερικό χώρο. Επιλέξτε ένα αντηλιακό ελαφρύ και ειδικό για παιδιά με φίλτρα ευρέως φάσματος με δείκτη προστασίας 30-50. Αποφύγετε για το μωρό σας αντηλιακά που περιέχουν στα συστατικά τους oxybenzone, και προτιμήστε τα προϊόντα που χρησιμοποιούν οξείδιο του ψευδαργύρου (zinc oxide) ή διοξείδιο του τιτανίου (titanium dioxide) για προστασία. 4. Η σημασία της ενυδάτωσης. Ξέρατε ότι τα μωρά πρέπει να λαμβάνουν 50% περισσότερα υγρά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες; Φροντίστε λοιπόν να τους δίνετε αρκετό νερό και να τα θηλάζετε (ή να τους δίνετε την φόρμουλα) σε μεγαλύτερη συχνότητα αυτή την εποχή. 5. 11-4. Αποφύγετε να βρίσκεστε έξω με το μωρό σας αυτές τις ώρες, εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο, καθώς ακόμη κι αν λάβετε όλα τα παραπάνω μέτρα για τον ήλιο, οι ακτίνες και οι αντανακλάσεις τους παραμένουν πολύ ισχυρές για την ευαίσθητη μωρουδιακή επιδερμίδα. 6. Επιλέξτε καθαρό νερό. Αν πρόκειται για θάλασσα, επιλέξτε να πάτε σε παραλίες που έχετε ελέγξει πως είναι καθαρές και έχουν καθαρό νερό, πληρώντας όλες τις απαραίτητες προϋποθέσεις. Αν πρόκειται για πισίνα, αποφύγετε να βάλετε το μωρό σας στο νερό αν μυρίζει χλώριο, και γενικά ρωτήστε για την καθαριότητά της. 7. Η θερμοκρασία είναι επίσης σημαντική. Το μωρό σας αντιλαμβάνεται πολύ πιο έντονα το κρύο από εσάς. Προτιμήστε θερμαινόμενες πισίνες, και όταν είστε στη θάλασσα, βάζετέ το στα πολύ ρηχά όπου το νερό έχει ζεσταθεί αρκετά από τον ήλιο. Αν το νερό είναι λίγο κρύο για εσάς, τότε είναι πολύ κρύο για το μωρό σας. 8. Έντομα και εντομοαπωθητικά. Το καλοκαίρι είναι δυστυχώς και η εποχή πολλών ανεπιθύμητων επισκεπτών, με πιο ενοχλητικό και επικίνδυνο τα κουνούπια. Λάβετε τα μέτρα σας, τοποθετώντας σήτες και κουνουπιέρα και χρησιμοποιώντας φυσικά εντομοαπωθητικά χώρου σπίτι σας. Όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο, φορέστε στο μωράκι σας καλυπτικά ρούχα και αν πρόκειται να βρίσκεστε σε μέρος όπου μπορεί να κυκλοφορούν αρκετά έντομα σε βραδινές ώρες, όπως το πάρκο ή ο κήπος, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιο ελαφρύ εντομοαπωθητικό προϊόν κατάλληλο για μωρά και παιδιά, αν το μωρό σας είναι άνω των 2 μηνών. Ωστόσο, όχι σε περιοχές του δέρματος που καλύπτονται με ρούχα και όχι κοντά στην περιοχή των ματιών, του στόματος, των ρουθουνιών και των αυτιών, και φυσικά όχι σε ερεθισμένες περιοχές.Οι νέες μανούλες συχνά έχουν αρκετή ανησυχία τους καλοκαιρινούς μήνες, ειδικά όταν το μωράκι τους είναι κάτω των 6 μηνών. Υπάρχουν άλλωστε κίνδυνοι όπως της ηλίασης, του καψίματος, της αφυδάτωσης αλλά και των δερματικών μολύνσεων από το νερό της πισίνας ή της θάλασσάς. Παρακάτω θα δείτε μερικές συμβουλές ειδικά γι’αυτή την ηλικία, που θα σας ηρεμήσουν και θα σας βοηθήσουν να απολαύσετε το πρώτο καλοκαίρι του μωρού σας! 1. Χρησιμοποιείτε προστατευτικά ενδύματα. Φροντίστε το μωρό σας να φορά ρούχα που καλύπτουν τα μέλη του και έχουν αρκετά πυκνή πλέξη ώστε να μην φτάνει στο ευαίσθητο δέρμα του η ακτινοβολία. Πλέον υπάρχουν και πολλές εταιρείες παιδικών ενδυμάτων, με ρούχα και καπέλα με προστασία στις UV ακτίνες. 2. Σκιά, σκιά, σκιά. Όχι μόνο για το μωρό σας αλλά και για το παιδί σας. Εκτός του ότι θα σας προστατεύσει από ένα μεγάλο ποσοστό των επικίνδυνων ακτινοβολιών (να θυμάστε, όχι όλων), διατηρεί χαμηλότερη θερμοκρασία. Να σιγουρευτείτε πως θα πάρετε μαζί σας μια ομπρέλα για την παραλία ή την πισίνα, ακόμη κι αν πηγαίνετε σε οργανωμένη, ώστε να μπορείτε να την μεταφέρετε και να την κινείτε, αναλόγως με το πού βρίσκεται ο ήλιος και το μωρό σας. 3. Αντηλιακό. Σύμφωνα με την Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία, δεν αποτελεί πρόβλημα να τοποθετούμε αντηλιακό στα μωρά κάτω των 6 μηνών, σε μικρές ποσότητες και σε συνεχώς εκτεθειμένες περιοχές, όπως το πρόσωπο (εκτός της περιοχής των ματιών) όταν βρισκόμαστε πολλή ώρα σε εξωτερικό χώρο. Επιλέξτε ένα αντηλιακό ελαφρύ και ειδικό για παιδιά με φίλτρα ευρέως φάσματος με δείκτη προστασίας 30-50. Αποφύγετε για το μωρό σας αντηλιακά που περιέχουν στα συστατικά τους oxybenzone, και προτιμήστε τα προϊόντα που χρησιμοποιούν οξείδιο του ψευδαργύρου (zinc oxide) ή διοξείδιο του τιτανίου (titanium dioxide) για προστασία. 4. Η σημασία της ενυδάτωσης. Ξέρατε ότι τα μωρά πρέπει να λαμβάνουν 50% περισσότερα υγρά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες; Φροντίστε λοιπόν να τους δίνετε αρκετό νερό και να τα θηλάζετε (ή να τους δίνετε την φόρμουλα) σε μεγαλύτερη συχνότητα αυτή την εποχή. 5. 11-4. Αποφύγετε να βρίσκεστε έξω με το μωρό σας αυτές τις ώρες, εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο, καθώς ακόμη κι αν λάβετε όλα τα παραπάνω μέτρα για τον ήλιο, οι ακτίνες και οι αντανακλάσεις τους παραμένουν πολύ ισχυρές για την ευαίσθητη μωρουδιακή επιδερμίδα. 6. Επιλέξτε καθαρό νερό. Αν πρόκειται για θάλασσα, επιλέξτε να πάτε σε παραλίες που έχετε ελέγξει πως είναι καθαρές και έχουν καθαρό νερό, πληρώντας όλες τις απαραίτητες προϋποθέσεις. Αν πρόκειται για πισίνα, αποφύγετε να βάλετε το μωρό σας στο νερό αν μυρίζει χλώριο, και γενικά ρωτήστε για την καθαριότητά της. 7. Η θερμοκρασία είναι επίσης σημαντική. Το μωρό σας αντιλαμβάνεται πολύ πιο έντονα το κρύο από εσάς. Προτιμήστε θερμαινόμενες πισίνες, και όταν είστε στη θάλασσα, βάζετέ το στα πολύ ρηχά όπου το νερό έχει ζεσταθεί αρκετά από τον ήλιο. Αν το νερό είναι λίγο κρύο για εσάς, τότε είναι πολύ κρύο για το μωρό σας. 8. Έντομα και εντομοαπωθητικά. Το καλοκαίρι είναι δυστυχώς και η εποχή πολλών ανεπιθύμητων επισκεπτών, με πιο ενοχλητικό και επικίνδυνο τα κουνούπια. Λάβετε τα μέτρα σας, τοποθετώντας σήτες και κουνουπιέρα και χρησιμοποιώντας φυσικά εντομοαπωθητικά χώρου σπίτι σας. Όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο, φορέστε στο μωράκι σας καλυπτικά ρούχα και αν πρόκειται να βρίσκεστε σε μέρος όπου μπορεί να κυκλοφορούν αρκετά έντομα σε βραδινές ώρες, όπως το πάρκο ή ο κήπος, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιο ελαφρύ εντομοαπωθητικό προϊόν κατάλληλο για μωρά και παιδιά, αν το μωρό σας είναι άνω των 2 μηνών. Ωστόσο, όχι σε περιοχές του δέρματος που καλύπτονται με ρούχα και όχι κοντά στην περιοχή των ματιών, του στόματος, των ρουθουνιών και των αυτιών, και φυσικά όχι σε ερεθισμένες περιοχές.